Królowa śniegu
Sobota, 12 stycznia 2013 | dodano:12.01.2013
Km: | 3.73 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:17 | km/h: | 13.16 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Królowa Szos |
Dystans jest kpiną. Ale nie o km dzisiaj chodziło, a o miód! Wyjechałam tuż przed 21.00 w celu zakupu lekarstwa. Wszystkie drogi białe. Z podskakującym w koszyku puchatkowym przysmakiem zachciało mi się krótkiej przejażdżki. Jest pięknie. Wszystko białe, ślisko na drogach, bałwana można lepić! Stąd niecałe 4 km. Byłoby więcej gdyby nie (w dalszym ciągu) czynny tylko przedni hamulec. Trek stoi dalej z kapciem- jutro pobiegnę po dętkę i kije trekingowe, bo mi jeszcze brakuje do wyjazdu.
Dzisiaj na szkolenie z treningu funkcjonalnego (który okazał się w 100% crossfitem) tłukłam się komunikacją miejską. W zasadzie "Karawaną do marzeń"... ;)
Na nic mi się zdadzą przesiedziane tam 4,5 godziny. Jedyne czego się nauczyłam to podnosić gryf nad głowę. 3 godziny teorii, godzina nauki pełnych przysiadów i podnoszenia gryfu. Jutro lecę z rana na pakernię i będę robić martwy ciąg!
Ul. Borowska
Poszłabym lepić bałwana! Teraz!
Dzisiaj na szkolenie z treningu funkcjonalnego (który okazał się w 100% crossfitem) tłukłam się komunikacją miejską. W zasadzie "Karawaną do marzeń"... ;)
Na nic mi się zdadzą przesiedziane tam 4,5 godziny. Jedyne czego się nauczyłam to podnosić gryf nad głowę. 3 godziny teorii, godzina nauki pełnych przysiadów i podnoszenia gryfu. Jutro lecę z rana na pakernię i będę robić martwy ciąg!
Ul. Borowska
Poszłabym lepić bałwana! Teraz!
komentarze
ja to się czasem dziwię ;D tyle rowerzystów we Wrocławiu a nie ma kto tobie naprawić HAMULEC tudzież KAPEĆ.
Magda ty jesteś kobietą-MYŚL
Sam bym ci naprawił ale..... no widomo:P gello1 - 07:15 niedziela, 13 stycznia 2013 | linkuj
Magda ty jesteś kobietą-MYŚL
Sam bym ci naprawił ale..... no widomo:P gello1 - 07:15 niedziela, 13 stycznia 2013 | linkuj
Oczywiście że wydam certyfikat, medal uścisk ręki i co tam ci się będzie podobać
ziele477 - 23:50 sobota, 12 stycznia 2013 | linkuj
ziele477 - 23:50 sobota, 12 stycznia 2013 | linkuj
Jak chcesz mogę ci zrobić szkolenie z treningu funkcjonalnego. Prawie jak Crossfit level 1
ziele477 - 23:40 sobota, 12 stycznia 2013 | linkuj
ziele477 - 23:40 sobota, 12 stycznia 2013 | linkuj
Nie wiem, o co chodzi z tym jednym hamulcem, ja tak hulam na Huraganie (ostatnio jakby sporo) i nigdy nie miałem problemów..
Wydeptaj nam coś fajnego na śniegu! ;) mors - 23:36 sobota, 12 stycznia 2013 | linkuj
Komentuj
Wydeptaj nam coś fajnego na śniegu! ;) mors - 23:36 sobota, 12 stycznia 2013 | linkuj