maratonka
Sruuuuuuuuuuuuu.
Czwartek, 29 marca 2012 | dodano:29.03.2012
| Km: | 17.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:45 | km/h: | 22.67 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Trek 7100 | ||
Powiało chłodem. Jak już siedzę w tej pracy to pyknę szybki wpisik.
Dzisiaj taka bieda troszkę jeżeli chodzi o dystans, ALE wracam dopiero po 22, a nie chciałam ryzykować zestawienia wichura+ulewa. Tym bardziej, że z koncentracją dzisiaj marnie (4h snu). Przede mną jeszcze 2h treningu i można by rzec oficjalne debiutanckie zajęcia do poprowadzenia Cuban Salsa Fit. Stres jest, wszak od pierwszych zajęć najwięcej zależy...
Dzisiaj taka bieda troszkę jeżeli chodzi o dystans, ALE wracam dopiero po 22, a nie chciałam ryzykować zestawienia wichura+ulewa. Tym bardziej, że z koncentracją dzisiaj marnie (4h snu). Przede mną jeszcze 2h treningu i można by rzec oficjalne debiutanckie zajęcia do poprowadzenia Cuban Salsa Fit. Stres jest, wszak od pierwszych zajęć najwięcej zależy...
komentarze
Kawa ponoć wypłukuje magnez... chyba nie warto...
I jeszcze ten muł na zębach i w bebechach, ble!
Ja wypiłem bodajże 4 kawy w życiu. :D
mors - 01:09 sobota, 31 marca 2012 | linkuj
I jeszcze ten muł na zębach i w bebechach, ble!
Ja wypiłem bodajże 4 kawy w życiu. :D
Se wypiłam, ale kawę z 3 łyżeczek. Żaden Tiger by nie dał rady postawić mnie na nogi (:
Wiecznie niewyspana - 17:33 piątek, 30 marca 2012 | linkuj
Mors- Tobie się robi, a Mi cały dzień jest sennie. Słabo jeszcze nie.
Rypło mi się z tym czasem! Paczę, a tu mi średnia prędkość do 16 km/h spadła. Niedoczekanie!
maratonka - 18:26 czwartek, 29 marca 2012 | linkuj
Rypło mi się z tym czasem! Paczę, a tu mi średnia prędkość do 16 km/h spadła. Niedoczekanie!
Bardzo powolna i długa (czas) wycieczka. 4 godziny snu chyba dały o sobie znać, albo to zwykłe niedopatrzenie :)
pniesiugrzesiu - 17:48 czwartek, 29 marca 2012 | linkuj
Czas: 45:00 h ;)
Jak czytam że 4h snu to aż mi się słabo i sennie robi. ;]mors - 17:13 czwartek, 29 marca 2012 | linkuj
Komentuj
Jak czytam że 4h snu to aż mi się słabo i sennie robi. ;]
