Żaden tam świadomy sen, żadne duchy tylko doświadczyłam po raz kolejny porażenia przysennego. Zapewne przyczyną jest sypianie w ostatnich tygodniach po 4-6 godzin max, więc rozpisywać się dzisiaj nie będę. Poniżej krótka informacja dla zainteresowanych- dokładnie tak to u mnie wygląda: świadomość, strach, widzę swój pokój, widzę, że ktoś jest w pokoju, ale nie dostrzegam konkretnej twarzy, nie mogę nic mówić, ruszyć się i za wszelką cenę chcę się jak najszybciej obudzić.

"Prawie zawsze towarzyszy mu przyśpieszony rytm serca, trudności w oddychaniu i uczucie strachu. Doznanie to jest tym bardziej przerażające, że osoby mu poddane są świadome swego otoczenia, jednak znajdują się w stanie, który naukowcy określają mianem halucynacji hipnagogicznej. Jest to stan przejściowy między jawą a snem, w którym nasze marzenia senne są tak wyraziste, że wydają się wstrząsająco prawdziwe. (...)
Jednak najbardziej przerażające w paraliżu sennym jest poczucie bliskiej obecności jakiejś istoty. Nawet gdy nikogo nie widać i nie ma żadnego powodu do takich przypuszczeń, po prostu ma się świadomość, że w pokoju jest ktoś jeszcze."