Rooooozciąąąąągaaaamyyyy się!
Piątek, 30 grudnia 2011 | dodano:31.12.2011
Km: | 33.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:35 | km/h: | 21.35 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Trek 7100 |
Po dobrych kilku tygodniach bez porządnego stretchingu czułam się jak powoli jak plastikowa butelka, do której wleje się gorącej wody, albo sweter wyprany w 70 stopniach. Myślałam, ze dotknięcie palcami do podłogi o prostych nogach będzie szczytem możliwości moich stawów ruchomości. Pierwsze ćwiczenia opornie, potem co raz lepiej, co raz lepiej i doszliśmy ze swoimi stawami do porozumienia, osiągnęliśmy konsensus, czego efekt widzimy na poniższym zdjęciu.
Rower dzisiaj środkiem transportu do i z pracy. Oczywiście cały świat przeciwko mnie. Wyjeżdżam- nie pada. 5 minut później cała mokra. Kurtkę przeciwdeszczową na sobie miałam całe szczęście, ale mokre, przewiane i zmarznięte udka wymagałby ogrzania na rożnie.
Rower dzisiaj środkiem transportu do i z pracy. Oczywiście cały świat przeciwko mnie. Wyjeżdżam- nie pada. 5 minut później cała mokra. Kurtkę przeciwdeszczową na sobie miałam całe szczęście, ale mokre, przewiane i zmarznięte udka wymagałby ogrzania na rożnie.
komentarze
Rooozciąąąąągnęliśmy tego wpisa chędogo. Chociaż tyle potrafię. ;)
Kiedyś zawiesisz Google`a przeze mnie. ;p
I Twoi Koledzy zaraz mnie znienawidzą. ;)
http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRy62dF8jCUw6HAF0HBrTZDJIpXxayesernWdU1X1p7u3SOMJ0O
o, chyba się zaczęło ;)
mors - 17:06 poniedziałek, 2 stycznia 2012 | linkuj
Kiedyś zawiesisz Google`a przeze mnie. ;p
I Twoi Koledzy zaraz mnie znienawidzą. ;)
http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRy62dF8jCUw6HAF0HBrTZDJIpXxayesernWdU1X1p7u3SOMJ0O
o, chyba się zaczęło ;)
mors - 17:06 poniedziałek, 2 stycznia 2012 | linkuj
Chyba "prawiecałobiały", a nie "całoprawiebiały". ;p
Ja tam w życiu nie znałem ani nie widziałem żadnego morsa, ale absolutnie w niczym mi to nie przeszkadza. ;p
Analogicznie z monocyklingiem. ;p
Jak nawet Ty nie jesteś zainteresowana takimi rzeczami, to już nie wiem co mam myśleć o sobie. ;)
Google w końcu skoreluje nam konta. ;) mors - 22:02 niedziela, 1 stycznia 2012 | linkuj
Ja tam w życiu nie znałem ani nie widziałem żadnego morsa, ale absolutnie w niczym mi to nie przeszkadza. ;p
Analogicznie z monocyklingiem. ;p
Jak nawet Ty nie jesteś zainteresowana takimi rzeczami, to już nie wiem co mam myśleć o sobie. ;)
Google w końcu skoreluje nam konta. ;) mors - 22:02 niedziela, 1 stycznia 2012 | linkuj
"do wymiany komentarzy dołączył się mors"
Mi się widzi, że to mors zaczął, a reszta się dołączyła. ;p;p
No, ale mogę byc nieobiektywny. ;D:D
Hmm, czego można życzyć Komuś, kto ogarnia ponad 1ooo km w listopadzie, kto ma całobiały rower, kto ma zawstydzające łydy, itd itp...
Z mojego punktu widzenia to brakuje tylko monocykla i morsowania. ;D
Ale żeby nie być egocentrycznym, życzę Ci także, abyś za rok potrafiła się zgiąć/złożyć W CZWORO! ;D:D mors - 13:59 niedziela, 1 stycznia 2012 | linkuj
Mi się widzi, że to mors zaczął, a reszta się dołączyła. ;p;p
No, ale mogę byc nieobiektywny. ;D:D
Hmm, czego można życzyć Komuś, kto ogarnia ponad 1ooo km w listopadzie, kto ma całobiały rower, kto ma zawstydzające łydy, itd itp...
Z mojego punktu widzenia to brakuje tylko monocykla i morsowania. ;D
Ale żeby nie być egocentrycznym, życzę Ci także, abyś za rok potrafiła się zgiąć/złożyć W CZWORO! ;D:D mors - 13:59 niedziela, 1 stycznia 2012 | linkuj
qrde poddajee się:P:P:P:P:P
Ehhhhh , Thanks for the conversation "maratonka"
gello1 - 03:15 niedziela, 1 stycznia 2012 | linkuj
Ehhhhh , Thanks for the conversation "maratonka"
gello1 - 03:15 niedziela, 1 stycznia 2012 | linkuj
oj aż się wzruszyłem:/:/
A tu dla CIEBIE Suprise:D:D:D:D:
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=O67RT2BkLV0#! gello1 - 03:07 niedziela, 1 stycznia 2012 | linkuj
A tu dla CIEBIE Suprise:D:D:D:D:
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=O67RT2BkLV0#! gello1 - 03:07 niedziela, 1 stycznia 2012 | linkuj
kurde mors dostał odpowiedź a co z gello1 repeat please:P:P:P:P
gello1 - 02:40 niedziela, 1 stycznia 2012 | linkuj
I znów chcę zapaść się pod lód. ;)
PS. na każdej focie wyglądasz zupełnie inaczej ;p mors - 20:39 sobota, 31 grudnia 2011 | linkuj
Komentuj
PS. na każdej focie wyglądasz zupełnie inaczej ;p mors - 20:39 sobota, 31 grudnia 2011 | linkuj